Wir zeigen Dir, was Gesundheit & Performance wirklich bedeutet

Gemeinsam unterstützen wir Dich in einem individuellen Personal Training ganzheitlich zu optimaler Gesundheit, maximaler Performance und allerhöchster Lebensqualität.

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Dein Personal Training & Gesundheits-Coaching in Köln

Wir verbinden die Erfahrung aus über 20 Jahren Coaching und mehr als 20.000 gegebenen Stunden. Wir erkennen und kreieren Erfolgsgeschichten und setzen dabei auf Innovation und Tradition. Wir coachen Menschen, die das Maximale aus sich heraus holen wollen.

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Hochgradig individuell.

Das Herzstück - Unser STRONG Personal Training.

Hochgradig und individuelle Betreuung - persönlich auf Dich maßgeschneidert - macht das Personal Training im STRONGMOVE Club so besonders. Dazu gibt es eine 360ºBetreuung im Trainings-& Ernährungsbereich, im Stressmanagement sowie einer ganzheitlichen Blut- & Nährstoffdiagnostik. Mehr erfahren

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Ganzheitlich und professionell.

Individuelles Personal Training

Du möchtest allgemein an Deiner Fitness arbeiten, schmerzfrei im Alltag werden und Dein Wohlbefinden maximal steigern, um neue Energie im Alltag & Beruf zu haben? Zum Personal Training

Für Unternehmer & High-Performer

High-Performance Coaching

Du bist Unternehmer, Manager oder High-Performer und möchtest individuell, und höchst professionell ganzheitlich an Deiner Gesundheit arbeiten? Zum Performance Coaching

Für ambitionierte Athleten & Profisportler

Athleten Betreuung

Du bist ambitionierter Athlet oder Profisportler und willst das Maximum in Deiner Sportart? Zum Athleten Coaching

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Individuelles Personal Training

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Für Unternehmer, Manager & High-Performer

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Für ambitionierte Athleten & Profisportler

Von Ernährungs-Coaching, bis Trainingsplanung & 1:1 Assessments

Du bist ambitionierter Athlet oder Profisportler und willst das Maximum in Deiner Sportart? Von 1:1 Assessments bis hin zur detaillierten Trainingsplanung. Zum Athleten Coaching

Nur das Beste für Ihre Mitarbeiter

Betriebliches Gesundheits-Management

Gemeinsam erarbeiten wir ein maßgeschneidertes Konzept für Ihr Unternehmen, um nicht nur die Unternehmenskultur zu stärken, sondern auch, um Produktivität & Zufriedenheit der Mitarbeiter zu erhöhen. Zum Personal Training

Das erreichen Deiner Ziele steht an allererster Stelle.

Wir stehen für höchstmögliche Qualität und bestmöglichen Erfolg im Personal Training.

Das STRONGMOVE Team bestehend aus Sportwissenschaftlern, Ernährungsberatern, Neuroathletik-Trainern und Health Coaches aus dem Bereich der funktionellen Medizin unterstützt Dich beim Erreichen Deiner persönlichen Ziele. Als Marke und Gütesiegel stehen wir für höchste Qualität, erstklassige Innovation und maximalen Erfolg. Durch den ganzheitlichen Ansatz im Personal Training erhältst Du eine umfassende Betreuung im Trainings- & Ernährungsbereich, speziellen Stressmanagement-Tools sowie die Analyse und Auswertung einer Blut-& Mikronährstoffdiagnostik.

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Ehrliche Einblicke

Das sagt Chefredakteurin Roumiana T. über ihre 14 Jahre Coaching.

Roumiana erzählt über ihre letzten 14 Jahre im STRONGMOVE Coaching, über ihre neugewonnene Lebensqualität und ihre veränderte Denkweise in verschiedensten Lebensbereichen.

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Ehrliche Einblicke

Das sagt Doppel-Vize Olympiasieger Hannes O. über sein Coaching bei STRONGMOVE.

"STRONGMOVE steht für absolute Qualität & erstklassige Betreuung. Ich kann die Zusammenarbeit voller Überzeugung empfehlen, für alle Menschen, die das Maximale aus ihrer Gesundheit und ihrer Leistung herausholen wollen."

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Wir motivieren.

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Starkes und kostenloses Wissen für Deinen Erfolg

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Effizientes Krafttraining

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Technisch korrektes Indoor-Rowing

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