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Für mehr Leistung und mehr Gesundheit.

Hochindividuelles und professionelles Personal Training in Köln - direkt am Barbarossaplatz.

Was ist Dein persönliches Trainingsziel?

Ganz gleich ob es ein ganzheitliches Ernährungscoaching ist, eine individuelle Trainingsbetreuung im Hyrox oder Gewichtheben oder ein wöchentliches 1:1 Personal Training. Dein Ziel steht an allererster Stelle.

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01.
Ganzheitliches Ernährungscoaching
Du möchtest gesund und nachhaltig abnehmen und Deinen Wohlfühlkörper erreichen? Gemeinsam arbeiten wir maximal individuell an Deinem persönlichen Ernährungsziel.
02.
Individuelle Trainingsbetreuung
Du möchtest einen professionellen Trainingsplan und maximal individuell an Deinem persönlichen Trainingsziel arbeiten? Gemeinsam erarbeiten wir mit Dir einen maßgeschneiderten und individuellen Trainingsplan für größtmöglichen Erfolg.
03.
Professionelles Hyrox Coaching
Du möchtest konkurrenzfähig in Deiner Altersklasse sein und eine neue Bestzeit im Hyrox erreichen? Dann ist das Hyrox Coaching genau das Richtige für Dich.
04.
Richtig Gewichtheben lernen
Du interessierst Dich für Gewichtheben und möchtest es direkt technisch korrekt und sicher lernen für optimalen Erfolg?
Individuelles Personal Training
Gemeinsam arbeiten wir höchstindividuell an Deinem persönlichen Trainingsziel.
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Das STRONG 1:1 Personal Training.

Du interessierst Dich für ein wöchentliches Personal Training, um allgemein an Deiner Fitness, Deinem Wohlbefinden und Deiner Gesundheit zu arbeiten?
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1:1 Personal Training
Dann ist unser individuelles und wöchentliches 1:1 Personal Training genau das Richtige für Dich. Gemeinsam arbeiten wir an individuellen Bedürfnissen und spezifischen Herausforderungen, so dass Du dein persönliches Ziel erreichen wirst. Ganz gleich ob es das Wiedererlangen von Schmerzfreiheit ist, Deine Fitness & Gesundheit zu optimieren oder Dein Wohlbefinden & Deine Motivation zu steigern.

Hol Dir einen ersten starken Eindruck mit unseren kostenlosen E-Books.

Der Anfang zur neuen Stärke: Tauche ein in die Welt des Krafttrainings, optimiere Dein Indoor-Rowing und hol Dir die besten Tipps & Tricks aus der Praxis zum Thema Ernährung & Gesundheit.

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E-Book zum optimalen Langhantel-Training

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E-Book zur gesunden Ernährung

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E-Book für maximale Gesundheit

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Personal Training

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