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Training bei STRONGMOVE.

motivierend. effizient. individuell. professionell.

 

Coaching in Perfektion


 

STRONGMOVE steht als Marke und Gütesiegel für allerhöchste Standards im Coaching, erstklassige Innovation und maximalen Erfolg. Dabei steht die Zufriedenheit, das Wohlbefinden und das Erreichen der Ziele unserer Kunden stets an erster Stelle.

 

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Fitter und schmerzfreier im Alltag

 

Das erreichen Deiner Ziele steht an erster Stelle

Gesund

bleiben

Fitter

sein

Motiviert

werden

 

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Du möchtest fitter und schmerzfreier im Training und Alltag werden? Möchtest zudem Dein Wohlbefinden steigern und brauchst eine extra Portion Motivation?

Unser Personal Training basiert auf Basis der letzten 15 Jahre Erfahrung, aus über 15.000 gegebenen Personal Training Stunden.

Wir helfen Dir dein persönliches Ziel zu erreichen, ganz gleich ob es im individuellen 1:1 Personal Training ist oder in unserem Remote Coaching.

 

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Gesundheit

 

Die Lebensbereiche Bewegung, Ernährung, Schlaf- und Stressmanagement sind essentiell für einen gesunden und leistungsfähigen Körper.

Mindset

 

Konzentriere Dich nicht zu sehr auf das, was Du machen sollst, sondern vielmehr auf das, wer Du sein willst. Dann kommen die richtigen Handlungen von allein.

Athletik

 

Krafttraining ist die Basis und Prävention für ein schmerzfreies und leistungsstarkes Leben bis ins höchste Lebensalter. Mehr Muskeln = Längeres Leben.

 

Weniger

Krankheit

Maximale

Leistung

Nachhaltige

Schmerzfreiheit

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