Ernährungs-Coaching,
das zu Dir passt
Gemeinsam entwickeln wir Dein eigenes und auf Dich abgestimmtes Ernährungskonzept für mehr Performance, Gesundheit & einer verbesserten Regeneration.
Welches spezifische Ernährungsziel verfolgst Du?
Gemeinsam arbeiten wir höchst-individuell und ganzheitlich an Deiner persönlichen Herausforderung.
Start Right Now — Discover More
Mehr Performance im Sport
Gesund & nachhaltig abnehmen
Wohlbefinden steigern
Athleten & High-Performer, mit denen wir zusammen arbeiten
Ernährung spielt eine essentielle Rolle, wenn es um Themen wie Gesundheit, körperliche Leistungsfähigkeit und einer verbesserten Regeneration geht. Wir arbeiten hauptsächlich mit Athleten & High-Performern zusammen, die das Maximale aus sich und ihrem Körper herausholen wollen. Ernährung ist ein hochgradig individuelles Thema, deshalb arbeiten wir auch hauptsächlich im 1:1 und bieten keine Gruppenspecials an.
Hyrox-Athleten, die besser performen wollen
Individuelles Ernährungs-Coaching für alle Hyrox Athleten für optimales Energiemanagement im Training sowie mehr Performance in Deinem Hyrox-Race.
Ambitionierte Athleten & Leistungssportler
Individuelles Ernährungs-Coaching für Profisportler, die gezielt an Ihrer Ernährung für maximale Performance & einer stark verbesserten Regeneration arbeiten wollen.
High-Performer und die, die es bleiben wollen
Individuelles Ernährungs-Coaching für alle High-Performer, die nicht nur leistungsstark im Alltag & Beruf sein wollen, sondern auch gesund & nachhaltig abnehmen möchten.
Das sagt Vize-Olympiasieger Laurits F. über seine Erfahrung bei STRONGMOVE
"STRONGMOVE hat mir nicht nur nach meinem Bandscheibenvorfall geholfen, sondern unterstützt mich auch in wichtigen Themen wie Ernährung und Blutdiagnostik. Das Coaching ist sehr individuell - ich kann es wirklich nur jedem Athleten empfehlen!"
Das sagt Ulla über ihre letzten 12 Monate Coaching & der neugewonnen Lebensenergie.
Ulla berichtet über ihre letzten 12 Monate Coaching, in der sie nicht nur über 15kg Gewicht verloren hat, sondern auch neue Lebensenergie gewonnen hat.
Jetzt anschauen.
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Die vier Säulen im Ernährungscoaching
Wir arbeiten höchstindividuell, evidenzbasiert und ganzheitlich an Deinem persönlichen Ernährungsziel.
1. Ganzheitliche Anamnese
Direkt zu Beginn lernst Du unser Fundament für Deinen Körper kennen – wir starten mit einer ganzheitlichen & gesundheitsorientierten Anamnese, um Dich und Deinen Körper bestmöglich kennen zu lernen.
2. Konstante Analyse & Evaluation
Mit unserer eigenen Ernährungs-App können wir konstant Deine Ernährung analysieren und gemeinsam evaluieren, um die bestmögliche Ernährungsform für Dich und Deinen Körper zu finden.
3. Individuelles Ernährungskonzept
Im Detail erklären wir Dir die wichtigsten Grundlagen zur Ernährung und erarbeiten eine individuelle Ernährungskonzeption, die sich stressfrei & optimal in Deinen Alltag integrieren lässt.
4. Persönliche 1:1 Coaching Termine
In den 1:1 Sessions lernst Du nicht nur unsere 5 Erfolgsfaktoren kennen, sondern auch einige wichtige Methoden, um nachhaltig & gesund abzunehmen und selbstbestimmt zu sein, um Deinen Wohlfühlkörper zu erlangen.
Deine drei starken Optionen
Wähle die für Dich passende Option aus einem einmaligen Ernährungs-Consulting-Termin oder einem individuellen Basic/Premium Ernährungs-Coaching.
Individueller Consulting-Termin
Einmaliger 1:1 Consulting-Termin, um all Deine spezifischen Fragen zu beantworten
€249einmalig
- ✔️ Individuell mit Deinem Coach
- ✔️ 1x 60 Minuten für Deine spezifischen Fragen
- ✔️ Spezifische Tipps zur Regeneration
- ✔️ Individuelle Ernährungs-Analyse
Basic Ernährungs-Coaching
Dein 4-Wochen Coaching für neue & ganzheitliche Impulse.
€399einmalig
- ✔️ 4 Wochen Coaching
- ✔️ 2x 60 Min. 1:1 Termine
- ✔️ Zugang zur Ernährungs-App
- ✔️ Individuelle Ernährungs-Analyse
Premium Ernährungs-Coaching
Dein 12-Wochen Coaching, für mehr Energie & Wohlbefinden.
€349/ Monat
- ✔️ 12 Wochen Coaching
- ✔️ 6 x 60 Min. 1:1 Termine
- ✔️ Individuelle Ernährungs-Analyse
- ✔️ Zugang zur Ernährungs-App
- ✔️ Individuelle Rezept-Ideen
Du interessierst Dich für ein individuelles Ernährungs-Coaching?
Gemeinsam arbeiten wir maximal individuell an Deinem persönlichen Ziel.