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Dein Start zu einem starken Ich

Dein Neuroathletik Assessment in Köln.

 

 

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Professionelles Neuroathletik Assessment

 

Werde schmerzfrei und optimiere dein Training.

Dysbalancen

eliminieren

Schmerzfrei

werden

Athletik

steigern

 

Das STRONGMOVE Neuroathletik Assessment

Hochprofessionell, modern und innovativ. Direkt in Köln am Barbarossaplatz.

Die Grundvoraussetzung für ein effektives und erfolgreiches Training und einen schmerzfreien Körper ist ein funktionierendes körperliches System.

Das STRONGMOVE® Neuroathletik Assessment basiert auf der funktionellen Medizin und der aktuell modernsten Stufe der Trainingslehre, der Neuroathletik - mit dem primären Ziel Dich und deinen Körper wieder in eine optimale Balance zu bringen. Ganz gleich, ob es das Wiedererlangen von  Schmerzfreiheit bedeutet, eine maximale Performance in Training und Wettkampf oder die Erkennung und Eliminierung von muskulären Dysbalancen ist. 

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Aus der Erfahrung der letzten 20 Jahre und der Arbeit mit olympischen Spitzenathleten 

 

Max Planer

Mehrmaliger Weltmeister

"Coaching auf Champions League Level! Absolute Empfehlung!!! Ich bin extrem zufrieden mit dem STRONGMOVE Athletic Club! Ganz besonders hervorzuheben sind das wissenschaftliche Hintergrundwissen der Coaches sowie deren empathische Art, es zu vermitteln.

Ich konnte meine Leistung enorm steigern, da Technik und Trainingsmethodik enorm gut vermittelt werden. Auch meine Technikfehler werden super gut entdeckt und eliminiert. Das alles hat außerdem dazu beigetragen, neue Perspektiven auf meinen Körper und einen gesunden Bewegungsapparat zu haben. Ganzheitlichkeit wird bei STRONGMOVE groß geschrieben!"

Mehr Gesundheit und Lebensqualität mit dem Strongmove Coaching System (1500 × 300 px)-1

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Neuroathletik.

Die aktuell modernste Form der Trainingswissenschaft.

Schmerzen beseitigen

Im STRONGMOVE® Neuroathletik Assessment gehen wir der Wurzel der Problems nach und arbeiten nicht Symptom- sondern Ursachenorientiert. 

Aus der Erfahrung der letzten 15 Jahren und der Weiterbildung in der funktionellen Medizin und der Neuroathletik - der aktuell modernsten Stufe der Trainingswissenschaft - schauen wir mit einem ganzheitlichen Blick auf die Schmerzthematik. 

Das primäre Ziel des Assessment ist die wahre Ursache von deinen Schmerzen zu finden, so dass diese langfristig durch gezielte Trainingssteuerung neutralisiert werden können., 

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Training optimieren 

Du bist Profisportler oder ambitionierter Hobbysportler und möchtest deine Leistung im Training und Wettkampf maximieren? 

Ganz gleich ob deine Sportart Olympisches Gewichtheben ist, eine Mannschaftssportart oder du alleine um Titel kämpfst - Mit dem STRONGMOVE® Neuroathletik Assessment verhelfen wir Dir zu maximaler Performance indem wir noch so kleine Defizite erkennen und diese anschließend mit individuellen und spezifischen Tools neutralisieren.

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Dysbalancen eliminieren

Dysbalancen entstehen im Allgemeinen durch ineffiziente und/oder übermäßige Beanspruchung der Muskulatur beim Sport oder im Alltag. Durch muskuläre Dysbalancen kann es zu vermehrter Belastung von Gelenken, Überlastung von Sehnen, Muskelverspannungen in anderen Muskeln sowie zu Fehlhaltungen und unspezifischen Schmerzen kommen. 

Im STRONGMOVE® Neuroathletik Assessment werden nicht nur Dysbalancen erkannt und eliminiert. Das primäre Ziel ist auch, Deinen körperlichen Bewegungsapparat so zu strukturieren, dass Dysbalancen garnicht erst entstehen.

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Das sagen unsere Kunden

 

Professionelles Neuroathletik Assessment in Köln.

 

Lorenzo T.

Crossfit, Powerlifting

"Danke an STRONGMOVE und insbesondere an Björn für das detaillierte Gewichthebe-Coaching! Nicht nur nehme ich meine Bewegungen bewusster wahr, auch ist meine Überkopf-Stabilität deutlich verbessert. Von anfänglichen „wackligen“ 70kg Overheadsquats innerhalb von 2 Sessions zu einem neuen PR von 100kg - Die Kraft war immer da, allerdings hat mir immer die Sicherheit und bewusste Ansteuerung gefehlt."

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Christine S.

Ambitionierte Hobbyathletin

"Hoch professionelles Coaching bei STRONGMOVE - Ich habe mehr Sicherheit in meinen Lifts und vor allem bin ich seit dem Training mit Björn vollkommen verletzungsfrei. Am schönsten war für mich, dass ich mein Snatch innerhalb von 3 Monaten um 15% steigern konnte - mit einer noch besseren und effizienteren Technik. Absolute Empfehlung für alle Menschen, die besser in Gewichtheben werden wollen."

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Nachhaltig gesund und schmerzfrei mit dem Neuroathletik-Assessment.

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Drei Gründe, warum das STRONGMOVE® Neuroathletik Assessment perfekt für dich geeignet ist 

innovativ - professionell - ganzheitlich

 

  • 1. Mehr Lebensqualität

    Du sparst unglaublich viel Zeit und fühlst dich maximal sicher, denn du hast zu jedem Zeitpunkt einen persönlichen Ansprechpartner für all deine Gesundheitsfragen. Ärzte haben aufgrund des knappen Zeitfensters häufig nicht die Möglichkeit, eine umfangreiche und ganzheitliche Betreuung zu gewährleisten.

  • 2. Schmerzfreiheit im Training & Alltag

    Du wirst selber handlungsfähig durch die einzigartige und innovative Wissensvermittlung, wodurch du dich langfristig deutlich energiegeladener und glücklicher fühlst und mehr Lebensfreude im Alltag verspürst. Gleichzeitig legst du den Grundstein für eine maximale Lebensqualität bis ins höchste Lebensalter.

  • 3. Lang erfülltes Leben

    Du arbeitest sehr gezielt und super individuell mit ganzheitlichen und gesundheitsorientierten Ansätzen an deiner persönlichen Herausforderung, wodurch du dein Ziel nicht nur deutlich schneller und effizienter erreichst, sondern vor allem auch ein etabliertes System mit an die Hand bekommst, welches die Grundlage für ein langes, erfolgreiches und starkes Leben ist. 

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