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Lerne Gewichtheben richtig

professionell. effizient. verletzungsfrei. sicher.

 

 

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Richtig Gewichtheben lernen.

 

Vermeide ineffiziente Bewegungsmuster und lerne technisch korrekt und sicher Gewichtheben.

 

Lerne Gewichtheben richtig.

Verletzungsfrei. Sicher und effizient.

STRONGMOVE steht als Marke und Gütesiegel für höchste Qualität, erstklassige Bewegungseffizienz und maximalen Lernerfolg im Gewichtheben. 

Unser Ziel ist es, das du Gewichtheben - in seinen beiden Teildisziplinen Snatch und Clean & Jerk - richtig, effizient und verletzungsfrei lernst.

Um die Grundlagen des Gewichthebens sicher und verletzungsfrei zu lernen empfiehlt sich entweder das individuelle 1:1 Coaching mit Head Coach Björn Schinke oder der LEARN to Lift Online Kurs.

Wenn Du bereits Erfahrung im Gewichtheben hast und Deine Fähigkeiten im Snatch oder im Clean & Jerk optimieren willst, eignet sich entweder ein professionell auf Dich abgestimmtes Remote Coaching oder unser individuelles Weightlifting Assessment.

 

5-Jan-18-2023-07-39-58-0570-PM

 

Richtige

Technik

Weniger 

Verletzungen

Maximale

Performance

Verletzungsfrei. Sicher und effizient.

Richtig Gewichtheben lernen.

 

 

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