Gesundheit, Nahrungsergänzungsmittel 5 Dinge, die Du über Vitamin D3 wissen solltest Timo Tekolf 13.03.2025 Mehr lesen
Gesundheit BOLT-Wert, VO2max, HRV & Lp(a) - 4 Werte, die Du kennen solltest Timo Tekolf 15.02.2025 Mehr lesen
Nahrungsergänzungsmittel Magnesium gegen Muskelkrämpfe - Mythos oder Wahrheit? Timo Tekolf 18.01.2025 Mehr lesen
Hyrox Hyrox-Zeit verbessern: 3 effektive Tipps um schneller zu werden Timo Tekolf 21.10.2024 Mehr lesen
Training Wie Du Deine VO2max wirklich nachhaltig und effizient steigerst Timo Tekolf 08.05.2024 Mehr lesen
Nahrungsergänzungsmittel Kreatin - Ein Supplement nur für Athleten? Timo Tekolf 14.09.2023 Mehr lesen
Ausdauer Indoor-Rowing - Die ultimative Wahl für maximale Ausdauer? Timo Tekolf 24.08.2023 Mehr lesen
Nahrungsergänzungsmittel Supplements- Wann können sie sinnvoll sein? Timo Tekolf 10.08.2023 Mehr lesen
Nahrungsergänzungsmittel Omega-3: Nur Hype oder richtiger Gamechanger? Timo Tekolf 27.07.2023 Mehr lesen
Gesundheit, Ausdauer Was dir der BOLT-Wert über deine körperliche Leistungsfähigkeit aussagt Timo Tekolf 20.07.2023 Mehr lesen
Gesundheit Gesundheitscoaching als Ergänzung zur klassischen Schulmedizin Timo Tekolf 01.02.2021 Mehr lesen